"Conectar con lo mejor de mí". Taller de inteligencia emocional para jovenes y adolescentes. En Antzuola.

Si eres padre/madre en este enlace tienes un informe con justificacion científica de las bondades de este tipo de talleres

Organizado por el ayuntamiento de Antzuola.

Taller en el que se aprende a ver que lo que tienes dentro de tí posee un potencial increible, y ello es clave para gestionar lo que sientes, parar de darle tantas vueltas a la cabeza, etc

Te ayudará a creer más en tí, a sentirte mejor, a relacionarte con más seguridad, mejor conectada/o contigo y con la gente importante para tí.

¿Qué aprenderás en el taller?

- Estrategias para manejar las emociones que no resultan agradables, lo mismo que la gestion de lo que piensas. Lo bueno de esto es que se puede hacer de una manera muy efectiva.

- Formas en la que puedes comunicarte de forma efectiva, marcar tus limites de forma saludable.
- Una forma de ver lo que hay de bueno en tí, verás donde está, y aprenderas algun truco para conectar en tu vida normal con ello.

Beneficios:

Verás que una/o se empieza a sentir mejor, le darás un poco menos vueltas a la cabeza, te sentirás mas segura de tí, verás que eres una persona con mucho potencial, te relacionaras mejor con los/as demas.

Detalles del Taller:
Cuando y donde

🔹 Lugar: ANTZUOLA, Salón Olaran.

🔹 Fechas Hora: Acordaremos entre todos los que nos apuntemos la frecuencia de encuentros, que dia de la semana y hora en la que nos juntaremos.

🔹 Hora: de 10:00 a 13:00.

Formadores: Izadi Mondragón eta Jesus Mari Mata
Precioa: 50 €.
Inscripción:

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Más información: